7 parasta Himalajan suolalamppua sen eduilla ja käyttötavoilla

Tässä on kova totuus. En ole koskaan pitänyt Himalajan suolalamppujen ulkonäöstä. Monet ostavat niitä koriste-esineinä, mutta en ole koskaan ollut 'vaaleanpunainen' ihminen ja olen aina pitänyt niitä kömpelön näköisinä.

Onneksi en antanut ulkonäön estää minua omistamasta sellaista ja nauttimasta suolalampun tuomista eduista useiden vuosien ajan.

Mikä vie minut tämän artikkelin tarkoitukseen. Haluan kertoa sinulle vähän tunnettuja salaisuuksia suolalampuista ja miksi sinun pitäisi ostaa sellainen. On tärkeää tietää, että kaikkia Himalajan suolalamppuja ei ole luotu samalla tavalla.

Siksi aloitan vinkeillä suolalampun valintaan ja laatimallani luettelolla markkinoiden parhaista lamppuista, jotta et päädy hukkaa rahojasi väärään kiveen. Sen jälkeen kerron sinulle kaiken Himalajan suolalamppujen eduista.

Kuinka valita korkealaatuinen suolalamppu

Kaikki suolalamput eivät ole yhtä luotuja! Tämä on tosiasia. Kuten alla mainitsin, sinun on varmistettava, että valitset tuotteen, joka on todella valmistettu 100 miljoonaa vuotta vanhasta vaaleanpunaisesta suolasta, ei tehtaalla syntyneestä roskasta.

Olen yrittänyt tehdä tästä prosessista kivuttoman tekemällä tutkimuksen puolestasi ja mukaan lukien a kiinteä lista tässä. Jos haluat mieluummin tehdä tutkimusta ensin itse, varmista, että seuraavat kohdat on tarkistettava ennen kuin teet ostoksen:

• Kivilähteen on oltava laillinen (eli Pakistan tai Nepal)
• Himalajan suolalamppu ajastimella on loistava, jos et halua sen käyvän koko yön
• Etsi takuulla, jos mahdollista
• Varmista, että ostamasi sopii mukavasti tilaan

Loppujen lopuksi valitsemasi lampun pitäisi tuntua sinulle sopivalta. Se on pala, johon haluat olla yhteydessä henkilökohtaisella tasolla, joten se on ostos, joka on tehtävä sydämelläsi.

712 enkelinumero

Parhaat Himalajan suolalamput

Kuten johdannossa mainitsin, en ole koskaan ollut 'vaaleanpunainen' ihminen ja olen aina pitänyt Himalajan suolalamppuja kömpelön näköisinä. Vuosien varrella olen kuitenkin alkanut pitää ulkonäöstäni, enkä voi enää ajatella sisustustani ilman suolalamppuja.

Alta löydät yleiskatsauksen suosikki Himalajan suolalampuistani, ja kuten näette, niitä on nykyään kaikissa eri malleissa ja koossa. Joten vaikka et pidä alkuperäisen suolalampun kömpelöstä ulkonäöstä, valinnanvaraa on silti paljon!

Varmista vain, että valitset korkealaatuisen lähteen etkä 'väärennösmineraaleja', joilla ei ole samaa kemiallista koostumusta kuin Aasiassa, jotta voit nauttia kaikista suolalampun tuomista eduista (vieritä alaspäin lue lisää kaikista eduista).

1. Essential Himalajan suolalamppu

KATSO HINTA

pidän tätä Vaaleanpunainen Himalajan suolalamppu WBM Himalayan Glow'sta 'alkuperäisenä gangsteri Himalayan Salt Lampina' ja ostan sitä ystävilleni, perheelleni ja itselleni hämmästyttävän hinta-laatusuhteen vuoksi. Ja näyttää siltä, ​​etten ole ainoa, koska Amazonissa on yli 12 000 arvostelua ja arvosana on 4+.

Valaisin on valmistettu käsin veistetystä Himalajan vuorisuolasta Pakistanista, ja siinä on 100 % luonnollinen puupohja ja himmentimen kytkin, jolla voidaan säätää kirkkautta erittäin kirkkaasta erittäin himmeään. Mutta vaikka sitä ei olisi kytketty päälle, tämän lampun väritys on vain upea kauniilla pehmeällä sävyllä ja tummemman pinkin raidoilla!

Minulla on yksi näistä lampuista makuuhuoneessani ja superhimmeässä telineessä, se ei vaikuta nukahtamiskykyyni. Aamulla käännän sen ylös ja se kirkastaa koko huoneen pehmeällä lämpimällä valolla.

Suuren valon lisäksi makuuhuoneeni ilma näyttää puhtaammalta, hengittäminen on helpompaa (etenkin nenän kautta) ja heräämisen yhteydessä silmäni ovat vähemmän turvonneet/unelias. Mikä olisikaan parempi tapa herätä tuollaiseen!

2. Moderni suolalamppu

KATSO HINTA

Jos olet Himalajan suolalamppujen fani, mutta et halua karkeasti leikattua luonnollista ilmettä, jota useimmat niistä ovat, tulet varmasti rakastamaan tämä neliö ! Se antaa pehmeän, rauhoittavan hehkun, ja siinä on himmennyskytkin, jolla voit säätää sen lähettämän valon määrää. Tämä tekee siitä täydellisen valaisimen makuuhuoneeseen, toimistoon, olohuoneeseen tai jopa joogastudioon.

Valaisin on valmistettu 250 miljoonaa vuotta vanhasta Himalajan vuoristosta peräisin olevasta suolasta, joka puhdistaa huoneiden ilmaa. Vain yhden päivän käytön jälkeen aloin huomata tuloksia. Ilma tuntui puhtaammalta ja käteni maistuivat suolaisilta (tiedän, että tämä kuulostaa oudolta).

Kaiken kaikkiaan, jos etsit tyylikästä ja modernia Himalajan suolalamppua, suosittelen ehdottomasti tätä!

3. Täydellinen lahja

KATSO HINTA

Nämä Crystal Decorin Himalajan suolalamput sopivat täydellisesti, jos suunnittelet suolalampun käyttöä talosi jokaisessa (sänky)huoneessa tai haluat ostaa lampun itsellesi ja lahjaksi. Aivan kuten WBM Himalayan Glowissa, lampuissa on puinen pohja ja helppokäyttöinen himmennin.

Käytän tätä lamppua lähes 10 tuntia päivässä huomaamatta merkittävää lämmön muodostumista. Lisäksi valo on lämmin ja lohdullinen. Minulla on pieni 6 tuuman lamppu pöydälläni ja tunnen oloni rauhallisemmaksi ja iloisemmaksi. 6 tuuman lisäksi saatavilla on myös 7 tuuman ja 11 tuuman versio.

4. Himalajan suolalampun kulho

KATSO HINTA

En kokeillut tätä henkilökohtaisesti, mutta Amazonin arvosanalla 4,8 en usko, että tämä on huono ostos. Varsinkin, jos haluat antaa persoonallisuuden Himalajan suolalampullesi, koska voit järjestää suolapalat uudelleen tässä Himalajan suolalampun kulho niin paljon kuin haluat.

Ihmiset eivät vain raivoa, kuinka kauniilta tämä kulho näyttää, vaan myös siitä, että suola tekee tehtävänsä ja huomaa eron ilmassa. Joten mielestäni se on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen!

5. O So BIG ja kaunis suolalamppu

KATSO HINTA

Uskotko, että Big on parempi? Jos on, niin tämä 140-160 kg lamppu on luultavasti mitä etsit! Sen arvioitu tehollinen pinta-ala on 725–800 neliöjalkaa, se ei ole vain kaunis taideteos, vaan myös tehokas.

Kun valo on päällä, sen säteilemä on aivan henkeäsalpaava! Se on lämmin, rauhoittava ja lohdullinen ja saa sinut tuntemaan olosi kotoisaksi heti!

Lamppu on hieman kalliimpi, varsinkin kun siinä ei ole ylimääräisiä ominaisuuksia, kuten himmennin tai ajastin. Kuitenkin, jos pidät sitä huonekaluna, on helpompi perustella tämän 'ison' taideteoksen ostaminen!

6. Design Himalajan suolalamppu

KATSO HINTA

Olin iloisesti yllättynyt, kun sain Levoit Ezra Himalajan suolalamppu ! Ensinnäkin lamppu oli erittäin hyvin pakattu vahvaan, kauniiseen punaiseen laatikkoon, jossa (rikkinäiset:)) tiivisteet.

Lamppu itsessään näyttää myös kauniilta ja tyylikkäältä, luo kauniin hehkun, ja pidän todella paljon himmentimestä. Kaiken kaikkiaan pidän tätä mukavana 'ylipalkkaisena' muutoksena tavalliseen suuren suolanpalaversioon.

7. Paras Himalajan suola yövalo

KATSO HINTA

Etsitkö yövaloa, joka näyttää luonnolliselta ja yksinkertaiselta eikä lähetä kirkasta valkoista valoa? Tämä on valmistettu erittäin puhtaasta Himalajan vuoristosta peräisin olevasta kristallisuolasta käsintehty yövalo on pieni, mutta antaa silti pehmeän, lämpimän hehkun rauhoittaakseen stressiäsi ja parantaakseen unta. Silti sen mukana tullut lamppu on kirkas, joten vaihdoin sen pehmeään valkoiseen polttimoon.

Mikä on Himalajan suolalamppu?

Himalajan suolalamppuja, jotka on veistetty runsaasti mineraalipitoisista vaaleanpunaisista suolakiteistä (haliitti), jotka on löydetty lähellä Himalajan vuoristoa Pakistanissa, käyttävät Himalajan suolalamput ihmiset ympäri maailmaa, jotka haluavat parantaa yleistä hyvinvointiaan ja puhdistaa ympäristöään.

Vaikka mitkään suuret tutkimukset eivät ole vahvistaneet kaikkia alla lueteltuja etuja, esi-isämme tiesivät vaaleanpunaisen suolan voimasta satoja vuosia ennen kuin viimeiset sukupolvet päättivät pistää siihen sipulin.

Miksi Himalajan suolalamppu on vaaleanpunainen?

Aiemmin 'elämän suolana' tai 'valkokultana' tunnettu vaaleanpunainen Himalajan suola oli kerran varattu varakkaille. Dinosaurusten, kullan ja saniaisten tapaan Himalajan vuoret saivat alkunsa 200 miljoonan vuoden takaa Jurrasic-kausi . Pikakelaus 100 miljoonaa vuotta, ja nämä vuoret eivät olleet samassa paikassa kuin ne olivat.

Päiväntasaajan lähellä sijaitseva voimakas lämpö sai ikivanhan vesiväylän, Tethys-meren, kuivumaan. Jäljelle jäi valtavat kivettyneet kiteet, joista nyt vedetään vaaleanpunaista Himalajan suolaa.

Koska se luotiin ainutlaatuisella tavalla, tämän kivisuolan koostumus on hyvin samanlainen kuin omassa veressämme . Tämä johti siihen, että varhaiset alkemistit nimesivät suolan viidenneksi alkuaineeksi.

Monet ihmiset olettavat väärin, että tämä ihme on samanlainen kuin ruokasuola. Vaikka sillä on samanlainen koostumus, se sisältää myös yli 80 muuta hivenainetta/mineraalia, kuten sinkkiä ja magnesiumia. Näiden ainesosien ansiosta Himalajan suolalla on meripihkan näköinen väri. Valolla suurennettuna ne lähettävät a vaaleanpunainen hehku .

1915 roomalaisilla numeroilla

Mitä Himalajan suolalamppu tekee?

Tutkiessani tätä artikkelia törmäsin trendikkääseen viestiin, joka väittää, että jokaisessa huoneessa pitäisi säilyttää vaaleanpunainen suolalamppu. Totta puhuen, nauroin hieman, kun ajattelin, että kotini jokaisessa huoneessa on hehkuva kivi. Mutta sitten mietin sen hyötyjä. Kun mietin sitä hieman tarkemmin, aloin ajatella, että kirjoittaja saattoi olla jossain mielessä.

Lisää veren happisaturaatiotasoa

Suurin osa vaaleanpunaisen suolalampun käytön edut uskotaan olevan seurauksia ilman ionisaatio . Kun ionisaatio tapahtuu, negatiivisia ioneja vapautuu ilmaan. Negatiiviset ionit ovat molekyylejä, jotka ovat saaneet elektronin käydessään läpi muutosta.

Negatiivisten ionien hengittämisen tulos on happipitoisuuden lisääntyminen veressä . Veren happisaturaatiotason nostaminen voi auttaa hengityksessä (tietysti), koordinaatiossa ja yleisessä terveydessä.

Näiden negatiivisten ionien sanotaan myös olevan vähentää joitakin sähkömagneettisen säteilyn vaikutuksia jota matkapuhelimemme ja muut elektroniset laitteet tuottavat jatkuvasti.

Tyhjennä negatiivisen energian tila

Toinen ajatuskulku on, että ilmassa leijuvat saasteet houkuttelevat Himalajan suolalamppuja, joten sellaisen saattaminen huoneessa auttaa puhdistaa tilaa negatiivisesta energiasta . Tutkimukset eivät ole vielä todistaneet kumpaakaan näistä teorioista, mutta se ei näytä estävän uskovia mainostamasta etujaan.

Pohjimmiltaan, missä tahansa Himalajan suolalamppu on, sieltä löytyy tuloksia. Joten useamman kuin yhden ostaminen ei todellakaan ole niin outo idea.

Himalajan suolalampun edut

Himalajan suolalampun ostamisesta ja käytöstä on monia etuja, joilla ei ole mitään tekemistä sisustuksen tai tunnelman kanssa. Tässä on viisi etua, kun kotonasi on Himalajan suolalamppu perinteisen varjostimen sijaan.

1. Ilmasi on puhtaampaa

Tämä mainittiin yllä, mutta kannattaa kirjoittaa uudelleen, koska raikas ja raikas ilma kotonasi tarjoaa niin paljon lisäpotkua yleiselle terveydelle. Muinaisina aikoina (ja nykyäänkin) ihmiset tutki haloterapiaa -vaihtoehtoinen lääketiede, johon kuuluu suolaisen ilman hengittäminen. Vaikka tämä tulee tehdä varoen ja asiantuntijan ohjauksessa.

Himalajan suolalamput ovat paljon turvallisempi vaihtoehto kuin suolahuone. Ne suodattavat pois epäpuhtaudet, kuten lemmikkieläinten hilsettä, hometta ja hometta, ja auttavat myös vähentämään allergioita ja astmakohtauksia.

Ne voivat myös auttaa muita terveysongelmia, kuten kystistä fibroosia, keuhkoputkentulehdusta, yskää ja jopa flunssaa. Niitä ei tietenkään pidetä riittävän lääketieteellisen hoidon korvikkeena.

2. Stressitasosi romahtaa

Oletko koskaan miettinyt, miksi ihmiset pitävät vesiputouksista ja rannoista niin rauhoittavia? Vastaus: ionit. Saatat ajatella, 'ei taas negatiivisten ionien kanssa', mutta se on totta. Suurin osa luonnosta stressiä vähentävistä asioista liittyy tähän prosessiin.

Sama koskee suihkun tuottamaa kuumaa vettä ja höyryä. Kun kuulin ensimmäisen kerran tästä tieteellisestä selityksestä, olin hämmästynyt! Lopuksi tämä selittää, miksi kuuma kylpy Epson suolaa on yksi suosikkiaktiviteeteistani, varsinkin talvella.

Vaikka Himalajan suolalamput eivät tuota niin paljon negatiivisia ioneja kuin vesiputous, niiden vaikutus voi silti olla huomattava. Kun ahdistus vähenee, muut fyysiset ongelmat, kuten korkea verenpaine ja paniikkikohtaukset, voivat helposti selvitä.

3. Näet energiasi lisääntyvän

Etsin jatkuvasti tapoja nostaa energiatasoani luonnollisesti. Vaikka en ostanut suolalamppua energiatarkoituksiin, huomasin nopeasti sen tunteen muutaman päivän käytön jälkeen.

Tämän uskotaan tapahtuvan Himalajan suolan erityisominaisuuksien aiheuttaman kohonneen serotoniinitason vuoksi aivoissa. Nämä lisääntyneet välittäjäaineet saavat ihmisen tuntemaan olonsa onnellisemmaksi ja positiivisemmaksi. Enemmän kuin vain pirteä asenne kohonneet serotoniinitasot voivat auttaa parantamaan unta, ruokahalua ja masennusta.

4. Nukut paremmin

Lääkärit ovat vuosien ajan varoittaneet meitä tietyntyyppiselle valolle makuuhuoneen ylialtistumisen kielteisistä vaikutuksista. Tämä on yksi syistä, miksi asiantuntijat suosittelevat, että unitilasta tulee 'näytötön' vyöhyke.

Jos sinulla on vaikeuksia nukkua öisin, saatat ajatella, että pilkkopimeys on parasta. Joillekin tämä toimii, mutta monet meistä jatkavat lampaiden laskemista, jopa pimeässä.

Jos olet kokeillut kaikkea nukahtamisen suhteen ja etsit luonnollista ratkaisua, laita melatoniini alas ja kytke sen sijaan Himalajan suolalamppu. Kun hengität sisään suolavaikutteisten ionien luomaa puhdistettua ilmaa, aivojen hapen saanti paranee ja negatiiviset unimallit kääntyvät päinvastaiseksi.

Himmeä valaistus saa myös sinut nukahtamaan paljon nopeammin, varsinkin jos niitä käytetään yhdessä rentoutumisharjoituksen, kuten meditaation, kanssa.

5. Ne tukevat väriterapiaa

Väriterapia on vaihtoehtolääketieteen käytäntö, joka juontaa juurensa muinaiseen Egyptiin. Se perustuu ajatukseen, että värit syrjäyttävät sähköimpulsseja, jotka imemme, jolloin ne voivat joko virkistää tai rauhoittaa meitä. Vaikka tämä saattaa tuntua kaukaa haetulta, monet ihmiset sisustaa kotiaan värien perusteella .

Useimmissa makuuhuoneissa esimerkiksi maalataan 'rauhoittavia värejä', kuten harmaita, sinisiä ja vihreitä. Löydät harvoin makuutilaa, jonka seinät ovat kirkkaan keltaisia, punaisia ​​tai oransseja, koska nämä värit lisäävät ihmisen energiaa.

Himalajan suolalamppujen värit

Ne, jotka käyttävät Himalajan suolalamppuja väriterapian yhteydessä, vaihtavat lamput eri väreihin saadakseen halutun vaikutuksen. Tässä on muutamia yleisiä käytettyjä värejä:

• Punaista voi käyttää lämmittämään talvella tai jos kärsit raudan puutteesta (anemiasta) tai vähäisestä B12-vitamiinista.

• Sinisen sanotaan auttavan niveltulehdukseen, mielenterveysongelmiin ja kilpirauhasongelmiin. Kuten valtameri, se luo rauhoittavan vaikutuksen ja auttaa myös päänsärkyyn ja lihaskrampiin.

• Haluatko lisätä intuitiotasi ja yhteyttä korkeampaan itseisi? Käytä indigoa Himalajan suolalampun yhteydessä. Tämä väri parantaa myös tehokkaasti unta ja lievittää silmä-/korvaongelmia. Jotkut jopa yhdistävät indigon käyttäytymisen parannuksiin niillä, jotka kamppailevat impulssienhallinnan kanssa.

• Vihreä on väri, joka auttaa monissa lääketieteellisissä ongelmissa sekä keskittymiskyvyssä ja muistissa. Mitä tulee fyysisiin sairauksiin, vihreä valo voi auttaa ihmisiä toipumaan hengitysvaikeuksista, tulehduksista ja diabeteksesta. Jos haluat parantaa hedelmällisyyttä tai olet raskaana, harkitse vihreän hehkulampun käyttöä Himalajan suolalampussasi.

• Keltaiset hehkulamput tuovat ympäristöön tonnia positiivisuutta. Se voi auttaa yleisessä nuorentamisessa, energiassa ja ihon paranemisongelmissa. Kamppailetko ruoansulatusongelmien kanssa? Laita keltainen lamppu suolalamppuun. Auringon kaltainen valaistus voi parantaa moraalia ja tuoda iloa muuten ikävään huoneeseen.

Himalajan suolalampun edut: tukeeko niitä tiede?

Mainitsemani tiedot negatiivisista ioneista ja niiden vaikutuksista ovat tieteellisesti tuttuja ja hyväksyttyjä. On tehty monia tutkimuksia, jotka yhdistävät negatiivisten ionien lisääntymisen SAD:sta (Seasonal Affective Disorder) eroon.

Valitettavasti suoraan lamppuihin liittyvää tietoa on paljon vaikeampi löytää. Koska Himalajan suolalampuista on tehty vain vähän merkittäviä tutkimuksia, ei ole paljon tieteellistä tukea niiden ihmisten väitteille, jotka uskovat vaaleanpunaisen suolan käytön hyötyihin.

Laita vaaleanpunainen hehku päällesi!

Vaikka tämä saattaa tuntua hieman masentavalta, mielestäni se tosiasia, että nämä lamput ovat niin kohtuuhintaisia, tekee siitä kokeilemisen arvoisen. En todellakaan ole katunut ostostani. Sen sijaan, että keskittyisit pelkästään terveyssuolalampun etuihin, suosittelen tarkastelemaan 'varmoja' asioita, joita voit saada käyttämällä Himalajan suolalamppua, kuten valon diffuusio ja kodikas tunnelma.

Haluat vain varmistaa, että valitset korkealaatuisen lähteen. Ei 'väärennösmineraaleja', joilla ei ole samaa kemiallista koostumusta kuin Aasiassa todellisuudessa.